Happy serenity

Etre heureux grâce à la naturopathie

Martin-Passalacqua Chris

Nous vivons tous à 100 à l’heure et notre société nous oblige inconsciemment et sans cesse à devoir être les meilleurs, et ce dans tous les domaines. Madame devra être performante au travail, une
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Nous vivons tous à 100 à l’heure et notre société nous oblige inconsciemment et sans cesse à devoir être les meilleurs, et ce dans tous les domaines. Madame devra être performante au travail, une maman parfaite, une maîtresse de maison accomplie, une épouse attentionnée, et tout cela dans la même journée, s’il vous plaît ! Monsieur devra assurer au travail, être un bricoleur hors pair du dimanche, un mari dévoué, un papa modèle, et tout ça avec le sourire ! Mais les super héros n’existent que dans les films !
Alors, comment être heureux et serein malgré tout ? Comment réussir à ne pas épuiser nos réserves nerveuses dans ce stress quotidien ? Grâce à la naturopathie et aux conseils pratiques prodigués dans cet ouvrage ! Alimentation adaptée, huiles essentielles, vitamines, oligoéléments, cohérence cardiaque, activité physique… vous aideront à garder la forme et à apporter plus de soleil et surtout plus de sérénité dans votre vie.
Ce livre offre une approche globale naturelle et de nombreux outils à tous ceux qui souhaitent aller mieux. Car être heureux, ça se décide et, bonne nouvelle, ça s’apprend !

Nous vivons tous à 100 à l’heure et notre société nous oblige inconsciemment et sans cesse à devoir être les meilleurs, et ce dans tous les domaines. Madame devra être performante au travail, une maman parfaite, une maîtresse de maison accomplie, une épouse attentionnée, et tout cela dans la même journée, s’il vous plaît ! Monsieur devra assurer au travail, être un bricoleur hors pair du dimanche, un mari dévoué, un papa modèle, et tout ça avec le sourire ! Mais les super héros n’existent que dans les films !
Alors, comment être heureux et serein malgré tout ? Comment réussir à ne pas épuiser nos réserves nerveuses dans ce stress quotidien ? Grâce à la naturopathie et aux conseils pratiques prodigués dans cet ouvrage ! Alimentation adaptée, huiles essentielles, vitamines, oligoéléments, cohérence cardiaque, activité physique… vous aideront à garder la forme et à apporter plus de soleil et surtout plus de sérénité dans votre vie.
Ce livre offre une approche globale naturelle et de nombreux outils à tous ceux qui souhaitent aller mieux. Car être heureux, ça se décide et, bonne nouvelle, ça s’apprend !

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ÉDITION  : Grancher / RÉFÉRENCE  : 67729 / ISBN  :  9782733914571 / FORMAT : 13 x 18 cm / NOMBRE DE PAGES  :  96 / DATE DE PARUTION  :  08-04-2019

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L’auteur

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Martin-Passalacqua Chris

Praticienne en naturopathie et formée à la psychologie positive, enseignante en école de naturopathie, auteur et rédactrice presse, Chris est également la créatrice du BlogZine Nana-Turopathe.com. Elle a déjà publié, aux Éditions Quintessence, Vivre l’endométriose autrement.