La méditation pour tous

L’auteur propose 50 exercices simples et pratiques pour s’installer dans une attitude propice à la concentration poussée, porte d’entrée de la méditation. Le lecteur découvrira, grâce à des descriptions claires et des photos
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L’auteur propose 50 exercices simples et pratiques pour s’installer dans une attitude propice à la concentration poussée, porte d’entrée de la méditation. Le lecteur découvrira, grâce à des descriptions claires et des photos explicatives, la technique qui lui convient le mieux. En plus de toutes ces indications, le livre s’enrichit de citations, maximes, pensées et aphorismes.
L’auteur propose 50 exercices simples et pratiques pour s’installer dans une attitude propice à la concentration poussée, porte d’entrée de la méditation. Le lecteur découvrira, grâce à des descriptions claires et des photos explicatives, la technique qui lui convient le mieux. En plus de toutes ces indications, le livre s’enrichit de citations, maximes, pensées et aphorismes.
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ÉDITION  : Grancher / RÉFÉRENCE  : 11383 / ISBN  :  9782733908358 / FORMAT : 14.1 x 21.5 cm / NOMBRE DE PAGES  :  190 / DATE DE PARUTION  :  16-05-2007